こんにちは。
西八王子にある歯医者LCKｆデンタルクリニックです🦷

先日発行されたヘルスフルノートよりレシピを詳しくご紹介させていただきます💡

～材料（5個分）～
・春巻きの皮　10枚・・・1枚ずつにはがしておく
・りんご　1個・・・皮をむいて0.5cm角に切る
・バター　20g
・てんさい糖　20g
・シナモンパウダー　小さじ1
・レモン果汁　大さじ1
・水溶き片栗粉　大さじ1・・・水２：片栗粉1
・クリームチーズ（個包装）3個・・・4等分に切る
・水溶き薄力粉　大さじ1・・・水1：薄力粉1

～作り方～
①鍋にりんご、バター、てんさい糖、シナモンパウダーを入れ中火で10分程度煮込む
　りんごが柔らかくなってきたら、レモン果汁を加える
②火を止め、水溶き片栗粉を加え軽くとろみがつくまで混ぜる
③春巻きの皮の角にりんご煮、クリームチーズをのせて包む
　巻き終わりに水溶き薄力粉でのり付けしたrあ、もう1枚春巻きの皮で同様に包む
④温めた油で両面きつね色になるまで揚げたら完成✨
　⚠️⚠️火傷に注意⚠️⚠️

てんさい糖を使用することで上白糖よりも低糖質✨
ぜひ作ってみてください☺