こんにちは。
西八王子にある歯医者LCKｆデンタルクリニックです🦷
管理栄養士からお知らせです💡

本日LCKｆデンタルクリニックの院内誌であるヘルスフルノートが発行されました。
今月のテーマは「片頭痛」です。
なんと現代人の4人に1人は慢性的な頭痛を持っていると言われており、こめかみのあたりがズキズキ痛むのが特徴です。 片頭痛の予防となる栄養素をご紹介しております。

また、今回のレシピは片頭痛予防にぴったりな栄養素満点の「銀杏のがんもどき」をご紹介しております。
そのままメインで食べてよし、野菜と一緒に煮込んでもよし！ぜひ作ってみてくださいね！
当医院にご来院の際はぜひ受付横に置いてありますのでご自由にお持ち帰りください☺