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2024.04.09

旬なものには意味がある!!

こんにちは。
西八王子にある歯医者LCKfデンタルクリニックです🦷
管理栄養士のMです🍊

春野菜の特徴は苦味と香り 春野菜独特の苦味成分には腎臓のろ過機能を向上させ、老廃物を体の外に出してくれる解毒作用の働きや、新陳代謝を促進する働きがあります。 また、春野菜が放つ豊かな香りには、血行促進や抗酸化作用、 ストレス緩和などの効果があります。 春野菜を食べて、疲れ知らず!

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