こんにちは。
西八王子にある歯医者LCKｆデンタルクリニックです。
管理栄養士のＥです。

皆さんは歯の色を気にしますか？ 歯医者さんでクリーニングをして白くキレイになっても、しばらくすると茶渋などによる着色が目立ったりすると思います。 これは、ステインと呼ばれるものでコーヒー、紅茶、赤ワインなどの色素や、タバコのヤニなどが歯の表面のペリクル（唾液成分でできた薄い膜）に取り込まれ蓄積されたものです。
ステイン形成のメカニズム 白い歯を長く保つための3つのポイント
① ステイン着色除去に効果がある美白歯磨剤を使用する！
② 着色のしやすい飲食物を控え、摂取後は歯磨きをする！ ※ カレー・コーヒー・うがい薬・口紅・タバコは注意
③ 定期的に歯科医院でメンテナンスをおこない、歯垢やステインの除去、歯の表面を磨くクリーニングをおこなうようにしましょう！