こんにちは。
西八王子にある歯医者ＬＣＫｆデンタルクリニックです。
管理栄養士のＭです。

9月28日のカラー 今日のカラーは、緋色（ひいろ） 緋色（ひいろ）は色名の一つで、やや黄色みのある鮮やかな赤で、平安時代から用いられた伝統色名 色言葉：夢・尊敬・構想 性格：崇高な雰囲気で尊敬できる人 感情に深みがあるので、人間的にも好かれることが多い。 強い責任感を持っているため、頼まれたら断りきれずに一人で抱えこんでしまうこともあり、 周囲の人との関係を優先してしまうので、つい自分のことを見失いがち。今日は、自分のわがままを聞いてあげてくださいね。 赤が気になるときは、情熱、強い意志、その意志を貫く勇気などのパワーにみちあふれているのかもしれません。 だからといって、沢山取り入れると、身体のエネルギーが有り余って、怒りっぽくなったり、誰かとけんかになったりすると言われています。色も食事もバランスが大切！イライラいたり、ストレスが溜まったときは運動して汗をかいて発散してみたり、おいしい食事を誰かと笑いながら食べると良いでしょう。