6/14認知症予防の日
アルツハイマー病を発見した医学者アロイス・アルツハイマー博士の誕生日
認知症を完璧に予防する方法は、まだ確立されていませんが、最近の研究によると、
認知症は生活習慣病と深い関係があり、生活習慣を改善することで認知症の発症を抑制する効果がある
ことが分かってきたそうです。
認知症全体の60％以上を占めるアルツハイマー型認知症の発症には、
高血圧、脂質異常症、肥満、糖尿病などが危険因子であることが指摘されています。
栄養、運動、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣を今一度、しっかり見直す必要がありそうですね！
Labo⁺では、生活習慣病対策のプログラムも行っております。ぜひお問い合わせください。
