こんにちは。西八王子の歯医者、LCK fデンタルクリニックです。

栄養士のNです。

先日、月に1回の試作を行い、関西の「お好み焼き」を作りました。

お好み焼きの材料･作り方はこちら！

山芋を入れることでふんわりとした仕上がりになりました。
粉物はカロリーが高いイメージがあるかと思いますが、生地に野菜をたくさん混ぜることで野菜もきちんと摂取できます。

ぜひ作ってみてください！◎